Nutrició Embaràs-Lactància

Descripció del servei

El servei de nutrició en embaràs i lactància té com a objectiu garantir la salut i el benestar de la mare i del nadó, assegurant que l’alimentació aporti els requeriments nutricionals necessaris durant aquestes etapes tan importants. Una alimentació adequada pot ajudar a prevenir complicacions, afavorir el desenvolupament fetal i facilitar una lactància materna de qualitat. Objectius del servei: - Valoració nutricional personalitzada abans, durant i després de l’embaràs. - Planificació dietètica adaptada a les necessitats específiques de cada trimestre i a la lactància. - Prevenció de deficiències nutricionals (ferro, calci, àcid fòlic, omega-3, vitamina D…). - Gestió de símptomes habituals: nàusees, reflux, restrenyiment, diabetis gestacional, augment insuficient o excessiu de pes. - Acompanyament en l’alimentació durant la lactància materna, incloent la promoció de la producció de llet i la prevenció d’intoleràncies o al·lèrgies en el nadó. - Educació nutricional i hàbits saludables, tenint en compte la cultura, preferències i dinàmica familiar. Com es desenvolupa el servei: - Primera visita: valoració clínica i nutricional, definició d’objectius. - Elaboració del pla alimentari personalitzat, equilibrat i segur. - Recomanacions específiques: suplementació si cal, aliments a evitar, gestió de mals hàbits. - Sessions de seguiment segons l’evolució de l’embaràs o la lactància. - Orientació postpart: alimentació en la recuperació materna i transició a l’etapa lactant. Un servei de nutrició en embaràs i lactància és una inversió en salut des del primer moment, que acompanya la mare i el nadó de manera propera, segura i basada en l’evidència científica.